Voedingsconsult

Wil je graag werken aan een gezonde voeding, wil je graag wat kilootjes kwijt, wat kilootjes erbij of gewoon advies over je voedingspatroon? Dan ben je bij mij aan het juiste adres. We starten met het maken van een eetdagboek. BûtenGewoanFit werkt niet met diëten maar kijkt samen met jou, na het maken van je eetdagboek, naar een voeding patroon wat passend is bij jou als persoon, je gezin situatie, werk situatie en wat voor jou vol te houden is voor de lange termijn. Als hulp middel gebruikt BûtenGewoanFit de app van Vytal. Hier staan 1300 recepten in die je kunnen helpen met gezonde recepten en vanuit hier kunnen we goed je eetpatroon bij houden.